Большое количество друзей усиливает ощущение одиночества. Почему так происходит?

Известный психологический парадокс о том, что большое количество друзей может усилить ощущение одиночества, имеет свою логику и объяснение. Давайте попробуем разобрать понимание этого парадокса.

Возможно, одной из причин ощущения одиночества при наличии большого числа друзей является некое различие между качеством и количеством взаимодействий. Часто, когда у нас есть много друзей и знакомых, мы можем определенным образом размыть свои эмоциональные связи с каждым из них. Мы можем знать и понимать, что нас окружает большое количество людей, но при этом не имеем глубокие и значимые отношения с каждым из них.

Также, усиление ощущения одиночества может быть связано с нашими собственными ожиданиями и сравнениями. Когда мы видим, что другие люди имеют круг обширных социальных связей, мы можем начать сравнивать себя с ними и задаваться вопросами о наших собственных отношениях. Мы можем начать чувствовать, что наши отношения недостаточно глубоки или значимы, что может вызвать ощущение одиночества.

Еще одна причина заключается в том, что большое количество друзей может приводить к более поверхностным взаимодействиям. Если мы постоянно заняты социальными событиями и встречами с различными людьми, то может возникнуть ощущение недостатка подлинной поддержки со стороны друзей. Мы можем начать искать более глубокие и значимые отношения, которых может не хватать в нашей текущей ситуации, что в свою очередь усиливает ощущение одиночества.

Фото: piqsels.com