Физическая активность способствует снижению вероятности возникновения рака груди Авторская статья

22.06.24  10:13  8
Время прочтения:
Физическая активность способствует снижению вероятности возникновения рака груди

Врач-онколог Владимир Асташов подчеркнул, что для женщин наиболее полезными являются занятия плаванием, велоспортом и волейболом. Эти виды спорта укрепляют мышцы грудной клетки и улучшают кровообращение в этой области, что оказывает положительное влияние на состояние груди. Кроме того, ежедневные прогулки на свежем воздухе также рекомендованы.

Помимо прочего, врач посоветовал сократить в рационе употребление копченых продуктов, шашлыков, фастфуда и жирных блюд, соблюдать осторожность при загаре и избегать ношения бюстгальтеров с жесткими косточками, так как они могут травмировать и сжимать грудь.

Фото: piqsels.com

Что думаешь? Оцени:
 
Загрузить ещё
⚠ «Все материалы размещённые на страницах ресурса myzhurnal.ru имеют возрастное ограничение 18+ и предназначены исключительно для свободного ознакомления, анализа и обсуждения. Мы не гарантируем точность, полноту и полезность любого материала на сайте. Копирование материалов разрешено для личного использования. Размещение на других сайтах в интернете запрещено! Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с ФЗ от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных».»
© Журнал «Далматин», 2023 -
Все права защищены.
Возраст 18+
Журнал «Далматин» — это ваш надежный источник интересной информации, захватывающих фактах, ценных советов.
© Журнал "Далматин", 2023 -
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой в отношении обработки персональных данных. Подробнее
Хорошо, продолжим